ストレッチポールのセミナー

今日は、横浜でストレッチポールのセミナー(*^◯^*)

姿勢チェックから、コンディショニング☆
ドリルを繰り返し練習〜、勉強になります！

自身自身の姿勢改善にもなり、一石二鳥
今後も続けて行くぞ〜o(^_-)O

スポルテック☆

スポルテック行ってきました(*^◯^*)

コンディショニングのセミナーといろんなダンス♪

TRFのサムのレッスン勉強になった〜(o^^o)

ラストはチャリティパーティ♪
いろんなダンスいいとこ取り☆
メチャ楽しかった〜弾けまくった！
全身疲労です(＞人＜;)

清水町芸術祭☆

今日は清水町芸術祭に参加してきました(^O^)／

半年かけて、練習してきた成果を発揮！

みんな着実に上達してます(o^^o)

初めての大舞台、出番まではバタバタで大忙し！

みんな一生懸命踊って感動しました（≧∇≦）

終わってひと安心…
これからも頑張りますo(^_-)O

JapanFIT(#^.^#)

今日は、ダンスのイベントJapanFITに行ってきました☆彡

リトモスから始まり、外国人のレッスンもあり、一日楽しみましたo(^▽^)o

いい刺激になりました！
踊るのやっぱり楽し〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

リトモスイベント☆彡

今日は待ちに待ったリトモスのイベントでした☆

竹ヶ原先生とジョイントでリトモス出来て感激♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

ダンスエアロも楽しかった〜(*^o^*)